Московское время
:
EUR 69.80 USD 59.23
Курс валют на 12.12.2017
Наука

Ученые: «Хорошее» питание губит здоровье

Американские ученые рассказали, что «хорошее» питание губит здоровье и негативно отражается на самочувствие. Оказалось, что обильный стол вреднее скудного.

Ученые: «Хорошее» питание губит здоровье


Группа ученых под руководством биохимика Колина Кэмпбелла провели ряд экспериментов с грызунами, меняя подопытным рацион питания. Выяснилось, что у мышей, сидящих на мясной диете, ухудшилось здоровье.

Ученые призывают отказаться от мяса, готовя на нем только бульоны. При приготовлении выпечки остерегаться животных жиров не стоит. Незначительное количество навредить здоровью не может. Для улучшения самочувствия и снижения риска развития болезни Альцгеймера, остеопороза, диабета, рака лучше разнообразить рацион бобовыми, зерновыми, овощами, фруктами.

Ученые рассказали о правилах питания на работе.
Автор: Джанабилова Татьяна П
Читайте также
Загрузка...
Добавление комментария
Последние новости