Московское время
:
EUR 75.57 USD 65.72
Курс валют на 19.10.2018
Наука / Авторские материалы

Ученые: Обезжиренный завтрак позволит избежать похмелья

Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя.



Ученые отмечают, что идеальным средством для борьбы с похмельем в утреннее время является белковый завтрак. Также организму поможет очиститься большое количество клетчатки. Она дает возможность активировать метаболизм и направить его действие на выведение вредоносных токсинов из организма. Белок запускает процесс переваривания пищи и наполняет энергией все мышцы.

«Для того, чтобы быстро избавиться от боли в голове и неприятных ощущений, достаточно просто выпить кружку бульона. Содержащиеся в нем белки станут отличным энергетическим средством. Кроме того, можно приготовить спаржу на пару. После приема пищи при похмелье человек должен не насытиться, а начать чувствовать голод. Это будет означать, что организм начал выводить токсины», - рассказали британские специалисты.

Также рекомендуется выпить сладкий напиток или съесть шоколадку. Глюкоза запустит в организме все процессы и повысит уровень сахара в крови, вытесняющего токсины. В то же время важно не переедать, так как тело человека при похмелье находится в слабом состоянии.

Читайте также: Ученые: Конфеты, алкоголь и шоколад способны убить домашних питомцев

Автор: Махов Артем


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости