EUR 75.38 USD 66.62
Курс валют на 18.12.2018
Наука

Ученые: Внимательность способна сделать из человека эгоиста

Внимательность способна приводить к тому, что человек превратится в эгоиста. К соответствующим выводам по итогам организованных исследований пришли британские ученые, представляющие Королевский колледж.



По мнению научных работников, медитация действительно помогает человеку расслабиться и успокоить сознание, однако, когда индивид полностью погружается в себя, он становится безразличным к остальным. Между тем граждане, способные осознанно принимать любые решения на своем жизненном пути, могут заранее предотвратить проявление признаков стресса в паре с тревогой, а также корректно управлять собственными эмоциями.

Участниками исследования становились школьники, которых в рамках правительственной программы, призванной помочь справляться с беспокойством, обучали осознанности. С соответствующими целями, в частности, они выполняли разного рода дыхательные упражнения. При этом, несмотря на негативные нюансы, осознанность действительно эффективна в борьбе со стрессом, заключили ученые.

Читайте также: Ученые: Стресс опасен для женщин с больным сердцем

Автор: Марина Вебер


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости