EUR 75.39 USD 66.43
Курс валют на 15.12.2018
Наука

Ученые: Сидячий образ жизни приводит к образованию висцерального жира

Ученые провели новое исследование, в ходе которого определили, что к образованию висцерального жира приводит сидячий образ жизни. Материалы научной работы опубликованы в журнале «Obesity».



Исследованием занимались сотрудники Университета Лестера (Великобритания). По словам ученых, длительные периоды сидения являются фактором риска появления хронических заболеваний. Так, могут возникнуть диабет второго типа и проблемы с сердцем.

Чем больше времени участники исследования находились в сидячем положении, тем ярче проявлялся висцеральный и брюшной жир. Эта закономерность является вполне актуальной для тех, кто не следуют рекомендациям врачей о необходимости 150-минутной физической активности. Эксперты советуют всем людям не забывать хотя бы о небольших нагрузках, ведь упражнения способствуют снижению уровня жира.

Читайте также: Зонд NASA обнаружил на Луне следы потухших вулканов

Автор: Валерия Орлова


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости