Московское время
:
EUR 72.12 USD 61.67
Курс валют на 26.05.2018
exclusive / Здоровье

Орехи и рыба спасут от болезни Альцгеймера

Если употреблять продукты, содержащие жирные кислоты омега-3, это улучшит кровообращение мозга, связанные с памятью и мышлением, а также предотвращает болезнь Альцгеймера. Такими результатами своих исследований поделились американские ученные.

Орехи и рыба спасут от болезни Альцгеймера


Болезнь Альцгеймера – наиболее распространённая причина слабоумия, которая в будущем будет прогрессировать. Этот недуг представляет большую угрозу организму и интеллекту человека. Он предполагает постепенную утрату памяти, а в дальнейшем полную «отключку» сознания. Данная болезнь даже сейчас неизлечима.

Ранее её считали старческим слабоумием, ведь думали, что она касается исключительно людей преклонного возраста. Но оказалось, что перед заболеванием не защищены и молодые. Его развитие провоцирует «западная диета», которая включат в себя жирную и высококалорийную пищу.

Орехи и рыба спасут от болезни Альцгеймера


В поисках рецептов профилактики было доказано, что употребление кислот жира омега-3 устраняет воспалительные процессы в мозге животных. Дальнейшие исследования показали положительное влияние и на человека. Основными продуктами с содержанием жирных кислот являются лосось, сардины, тунец, иная жирная рыба, также растительные масла, грецкие орехи, льняное и конопляное масло.
Автор: Медведев Сергей
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости