Московское время
:
EUR 75.65 USD 61.32
Курс валют на 21.04.2018
exclusive / Наука / Важно

Ученые рассказали, во что превращается жир при похудении

Ученые, работающие на базе Университета Нового Южного Уэльса, выяснили, во что трансформируется жир после похудения. Оказалось, он превращается в кислород. Материалы исследования появились в издании The Conversation.

Ученые рассказали, во что превращается жир при похудении


Ученые провели опрос диетологов и врачей. Результаты показали, что 150 респондентов имеют представление об ожирении и похудении, заявляя о превращении жировой прослойки в воду и двуокись углерода. Остальные назвали процесс переходом калорий в энергию.

«При сбрасывании 8,4 килограмм веса 1,6 кг превращаются в воду, остальной объем выходит из легких. Говоря простым языком, почти весь жир выдыхается, поэтому при похудении нужно учитывать количество выделяемого кислорода, а это около 600 гр, и подбирать интенсивные тренировки для достижения максимального эффекта», - рассказал профессор Эндрю Браун.

Ранее сообщалось, как сохранить объем груди при похудении.
Автор: Джанабилова Татьяна П
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости