Московское время
:
EUR 75.65 USD 61.32
Курс валют на 21.04.2018
exclusive / Наука

Ученые: Пища с содержанием омега-6 помогает избежать преждевременной смерти

Пища, содержащая высокие объемы омега-6-ненасыщенных жирных кислот, способна сокращать риск преждевременной смерти. Соответствующие выводы сделаны учеными, представляющими Университет Восточной Финляндии.

Ученые: Пища с содержанием омега-6 помогает избежать преждевременной смерти

В исследовании ученых принимали участие более 2,4 тысяч мужчин, а продолжалось наблюдение за добровольцами более 22 лет. За указанный период от болезней успели скончаться свыше 1,1 тысяч граждан. Также удалось выяснить, что у людей, в чьем организме содержалось больше всего линолевой кислоты, имели на 43% меньше шансов на преждевременную смерть. В частности, сокращался риск сердечно-сосудистых недугов и некоторых других болезней, но не рака.

Уровень омега-6 в организме определяется тем, из чего состоит повседневный рацион человека. К примеру, отличным источником линолевой кислоты могут служить орехи, растительные масла, а также некоторые семена.

Как информировали общественность “Актуальные новости”, ранее научные работники рассказали об исключительных полезных свойствах обычных яблок.
Автор: Марина Вебер
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости