Московское время
:
EUR 75.57 USD 65.72
Курс валют на 19.10.2018
Здоровье

Ученые назвали 6 сигналов тела, указывающих на быстрое старение

Ученые провели исследование и назвали 6 сигналов тела, указывающих на чрезмерно быстрое старение. Роль генетики в необратимом процессе занимает всего 20%, оставшиеся 80% связаны с внешними факторами.



Самый явный сигнал – кожа. Если до 25 лет на теле появляются пигментные пятна, шелушащиеся и сухие участки, стоит заняться эндокринной системой и следить за рационом питания. Истонченные и нависающие веки указывают на стресс, недосыпание, переутомление, потерю тонуса. При появлении признаков после 40 лет стоит задуматься о здоровье внутренних органов. Третий сигнал – сбой менструации. Когда цикл нарушается до 46 лет, стоит проверить женскую репродуктивную систему, включить в рацион витамины и вылечить внутренние воспаления.

Ученые рекомендуют также обращать внимание на резкое появление физической слабости, ломкость и выпадение волос, нарушение сна. При появлении любого сигнала в раннем возрасте стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Ранее эксперты научились притормаживать старение.

Читайте также: Специалисты: Физическая активность поможет избежать смерти после инфаркта

Автор: Джанабилова Татьяна П


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости