Московское время
:
EUR 75.23 USD 66.38
Курс валют на 16.08.2018
Наука

Учёные: Витамин D в организме способствует похудению

Ученые в ходе проведения нового исследования пришли к выводу, что присутствие витамина D в организме способствует похудению. Отмечается, что люди, имеющие избыточный вес, имеют это вещество в пропорциональном недостатке.

Учёные: Витамин D в организме способствует похудению


Научные сотрудники намеревались выяснить, какое воздействие витамин D оказывает на тело человека. Для участия в исследовании специалисты отобрали добровольцев среднего возраста. Их кровь проверили на наличии ряда микроэлементов. Впоследствии оказалось, что те, кто имеет большой вес, употребляет мало продуктов, содержащих данный витамин.

Подобные выводы натолкнули специалистов на вывод, что для нормального обмена веществ в рацион нужно включить пищу, имеющую этот микроэлемент. Речь идет о сыре, сливочном масле, икре, рыбьем жире, грибах, яичных желтках, дрожжах. Согласно статистическим данным, почти у миллиарда землян зафиксирован авитаминоз. Дефицит витамина D приводит к рахиту у детей, развитию онкологии и остеопороза. Недостаточное поступление данного вещества в организм негативно сказывается на иммунитете и сердечной деятельности.

Читайте также: Архивы США: Учёные расшифровали сигнал SOS от инопланетян

Автор: Валерия Орлова
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости