Московское время
:
EUR 75.32 USD 65.81
Курс валют на 20.10.2018
Наука

Учёные: Ежедневное взвешивание негативно влияет на психику подростков

Учёные из Австралии заявили, что ежедневное взвешивание негативно влияет на психику подростков, а также часто приводит к развитию депрессивных состояний. В то же время подобный ритуал является полезным для взрослого человека, контролирующего свой вес.

Учёные: Ежедневное взвешивание негативно влияет на психику подростков


Психологи и диетологи в работе с людьми, страдающими лишним весом, нередко рекомендуют чаще взвешиваться, чтобы видеть хоть маленький, но результат своих стараний. Взрослым людям это помогает, ведь даже незначительный прогресс в виде 200-300 сброшенных граммов мотивирует продолжать работать над собой, но вот на психику подростков подобный ежедневный ритуал влияет крайне негативно. Австралийские учёные в течение 10 лет собирали и анализировали данные о более 2000 подростках, пытаясь найти взаимосвязь между регулярным взвешиванием и похудением у этой возрастной категории.

Результаты исследования показали, что положительного эффекта от ежедневного измерения собственного веса подростками не наблюдается, скорее наоборот, они часто выражают недовольство своим телом, на фоне чего может развиться депрессивное состояние. Особенно это касается девочек.

Читайте также: В Америке нашли следы древней развитой цивилизации

Автор: Марина Андреева


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости