Московское время
:
EUR 79.36 USD 68.20
Курс валют на 18.09.2018
Наука

Учёные: Употребление воды во время еды вызывает подъём сахара в крови

Научные работники провели исследования и выяснили, какие опасности в себе таит употребление воды во время еды. Как оказалось, попадание жидкости в организм вместе с пищей провоцирует подъём уровня сахара в крови.

Учёные: Употребление воды во время еды вызывает подъём сахара в крови


Во время исследований специалисты выяснили, вода способствует росту сахара в крови. Особенно высок скачок во время приёма пищи. У большинства добровольцев, принявших участие в эксперименте, зафиксировали двукратный рост. Учёные определили, вода абсорбирует сахар. В ходе опытов участники исследования запивали ею пончики, а учёные делали замеры и сравнивали их с контрольными образцами и показателями другой группы людей, выполняющих иные условия опыта.

В итоге медики установили, безопасно пить воду только перед едой. Желательно при этом выдержать паузу около 30 минут. При этом опасный рост сахара в крови вызывает не только сладкая пища, но и любая другая. Наиболее безопасно и вовсе отказаться от воды, но это влечёт за собой проблемы иного характера.

Читайте также: Ученые рассказали, почему люди стонут во время секса

Автор: Валерий Селезнев


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости