Московское время
:
EUR 77.38 USD 65.82
Курс валют на 26.09.2018
Наука

Эксперты выяснили, какие алкогольные напитки разрешены диабетикам

Британские врачи рассказали, какие алкогольные напитки могут включить в свой рацион люди, страдающие от диабета. Диабетикам крайне важно следить за рационом и придерживаться диеты, чтобы контролировать содержание сахара в крови.

Эксперты выяснили, какие алкогольные напитки разрешены диабетикам

Не менее значимым фактором выступает регулярная физическая активность. Употреблять спиртное людям с диабетом можно, но лишь некоторые его виды и в ограниченных количествах. Алкоголь способен влиять на уровень сахара в крови, наносить удар печени, а особенно не рекомендовано пить его на пустой желудок. Если уровень глюкозы находится в пределах нормы, диабетикам можно позволить себе немного пива, но не крепких его видов. Некоторые виды вина допустимы, но только не сладкие и с низким градусом, лучше также отказаться от ликеров и сидра.

Обращать внимание важно на самочувствие уже после выпитого, а на следующий день лучше проверить показатели глюкометра. К примеру, симптомы гипогликемии имеют сходство с проявлениями похмелья, поэтому следует быть уверенным, что дело не в сахаре.

Читайте также: Ученые: Изменение образа жизни помогает снизить давление без лекарств

Автор: Марина Вебер


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости