EUR 75.39 USD 66.43
Курс валют на 15.12.2018
Наука

Ученые: Отказ от фаст-фуда вызывает ломку

Ученые университета Мичиган сообщили, что отказ от фаст-фуда провоцирует ломку. Исключив из своего рациона нездоровую пищу, человек может пострадать от депрессии.
Ученые: Отказ от фаст-фуда вызывает ломку

Новое исследование продемонстрировало, что негативные симптомы появляются на протяжении недели после отказа от употребления вредной пищи. Постепенно эффект понижается и полностью пропадает. Для эксперимента отобрали 230 добровольцев, отказавшихся от употребления фаст-фуда и прочих вредных продуктов на некоторое время. Участники эксперимента рассказали, что ощущали грусть либо раздражительность на протяжении 2-5 дней после отказа вредной пищи, а также страдали от сильного желания съесть жирное блюдо.

Ученые Мичиганского университета подчеркнули, что поменять свой рацион не настолько легко, как считалось ранее. Имеющиеся сведения указывают на появление привыкания после употребления фаст-фуда. Это существенно осложняет переход на здоровое питание.

Читайте также: Человечество находится на нулевой отметке из пяти возможных по шкале цивилизаций

Автор: Валерий Антонов


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости