EUR 75.22 USD 66.42
Курс валют на 13.12.2018
Наука

Эксперты рассказали, какие убеждения мешают счастью

Ученые создали методику, благодаря которой человеку удастся справиться с негативным состоянием и открыть доступ личному счастью. Эксперты из Северо-Восточного Университета Бостона советуют избавиться от некоторых убеждений, которые мешают стать счастливым, сообщает Planet-Today.
Эксперты рассказали, какие убеждения мешают счастью

Американские ученые предлагают бороться с апатией и грустью методом избавления от опасных убеждений. По мнению специалистов, следует заботиться о своих мыслях в первую очередь, чтобы в жизни все начало налаживаться. К примеру, важно отбросить веру в то, что после хорошего в жизни должно произойти нечто ужасное, чтобы уравновесить положение. Также трудно быть счастливым, когда человек чувствует себя недостойным этого или постоянно ожидает окончания благоприятного периода в жизни.

Психологи советуют не ждать перемен после определенных этапов в жизни, например, после похудения или перехода на новую должность. Вне зависимости от ситуации, каждый человек уверен, что для полного счастья ему требуется больше, что мешает наслаждаться жизнью.

Читайте также: Медики научились снижать вирусную нагрузку у ВИЧ-инфицированных комбинацией антител

Автор: Паскаль Анна


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости