Московское время
:
EUR 74.90 USD 65.99
Курс валют на 17.11.2018
Наука / Авторские материалы / Статьи

Ученые назвали важную черту характера, предполагающую долгую жизнь

Ученые назвали черту характера, обладатели которой могут прожить долгую жизнь. Информацией поделилось зарубежное издание.
Ученые назвали важную черту характера, предполагающую долгую жизнь

Масштабное исследование, в которое были включены 20 отдельных научных работ и изучались медицинские показатели 8900 людей во всем мире, показало, что именно добросовестные люди живут дольше. Данный факт объясняется тем, человек, имеющий данную черту, более осторожен, эффективен в выполнении любых задач и дисциплинированно стремиться к цели. А именно ориентация на достижение и предпочтение порядка являются сильными предикторами долгой жизни. Таким образом они продлевают себе жизнь на 3-4 года. Известно также, что они также менее склонны курить или злоупотреблять спиртными напитками, испытывая более низкий уровень стресса.

«Главный вывод заключается в том, что этот аспект сознательности личности надежно предсказывает риск смертности во всех исследованиях. Это, по-видимому, так же важно, как наиболее часто оцениваемые медицинские факторы риска, некоторые из которых являются психологическими. Не только сознательные люди имеют лучшие привычки в отношении здоровья и меньше рискуют, но они также путешествуют по жизненным путям к более здоровым психосоциальным средам, таким как более стабильные рабочие места и браки, и могут даже иметь биологическую предрасположенность к хорошему здоровью», - подытожили ученые.


Эксперты выразили надежду, что многие люди задумаются над улучшением своих качеств характера. Отмечается, добиться быстро изменений не получится, а вот в долгосрочной перспективе в любом случае могут появиться улучшения.

Читайте также: Ученые назвали количество часов сна, необходимое для самой эффективной работы мозга

Автор: Ващенко Ольга


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости