Московское время
:
EUR 69.63 USD 56.76
Курс валют на 23.02.2018
Наука / exclusive

Ученые: Фитнес может существенно повысить успеваемость девочек в школе

Фитнес может существенно повысить успеваемость девочек в школе. Об этом сообщили специалисты из университета штата Небраска.



По словам ученых, причиной данной тенденции является выработка железа, которая происходит при занятиях фитнесом. Специалисты провели ряд исследований и определили, что постоянные занятия спортом без сильных нагрузок стимулируют работу мозга. В то же время, наличие железа в организме может стать причиной проблем с пищеварительной системой, на что также следует обращать внимание.

Карсте Кохлер, который является главой исследовательского отдела Университета Небраски, рассказал, что в ходе опытов специалисты наблюдали за примерно 200 школьницами. Часть из них посещала спортивные секции и занятия по фитнесу по три раза в неделю. Все остальные школьницы большое количество времени уделяли именно учебе. В итоге оказалось, что первая группа показала высокие результаты.

Ученые отмечают, что железо, которое вырабатывается в организме в процессе занятий спортом, не только стимулирует деятельность мозга, но и позволяет избавиться от лишних килограммов и укрепить мышцы. В то же время, не стоит усердствовать с фитнесом, так как большие нагрузки на организм могут негативно отразиться на его работе.

Автор: Махов Артем
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости