Московское время
:
EUR 69.70 USD 59.15
Курс валют на 26.08.2017
Наука

В челябинском ЮУрГГПУ проведут лекцию по борьбе со стрессом‍

В челябинском педуниверситете ЮУрГГПУ научат бороться со стрессом. Сегодня подобные ситуации являются причиной существенного снижения уровня качества жизни, а также приводят к развитию различных соматических заболеваний.


Открытая лекция пройдет 11 марта. Материал под титулом «Формирование эмоциональной устойчивости личности» будет представлен доктором психологических наук Валентиной Долговой. Она подчеркивает, что сегодня эмоциональная устойчивость представляет собой крайне необходимое качество, помогающее значительно легче справляться с различными жизненными и профессиональными трудностями.

«Способность контролировать собственное эмоциональное состояние, а также конструктивно управлять эмоциями позволяет человеку активно противостоять всем жизненным трудностям без потери своей психологической адаптации. Крайне важно понимать, как именно можно развить в себе указанные качества», - поясняет Валентина Долгова.

Согласно наблюдениям ученых, проблема стресса затрагивает не только взрослых людей, вынужденных постоянно контролировать самые разные процессы, но и подростков. При этом последние подвержены различным эмоциональным расстройствам значительно сильнее. Представители пресс-центра ЮУрГГПУ отметили, что лекция будет проводиться в рамах проекта «Университетские субботы», представляющего собой цикл тренингов, лекций, а также деловых игр по 3-м направлениям: гуманитарному, естественно-научному, психолого-педагогическому.
Автор: Валерий Антонов
Читайте также
Загрузка...
Добавление комментария
Последние новости