Московское время
:
EUR 69.70 USD 59.15
Курс валют на 26.08.2017
Наука

Ученые: Лень является полезной для здоровья человека

Группа американских ученых подтвердила ряд наблюдений, выявивших пользу лени для взрослого человека. Речь идёт о выработке защитной функции, ограждающей организм от чрезмерной работоспособности, включая выполнение домашних дел.


В США группа ученых-физиотерапевтов, практикующих на кафедре Калифорнийского научного университета в городе Сан-Диего, завершила серию уникальных экспериментов, связанных с определением воздействия лени на организм человека с точки зрения физиологии. Речь идёт о сдерживании излишнего стремления трудоголиков к выполнению служебной деятельности. В такие моменты, как показывают исследования, организм подвержен серьёзным перенапряжениям, расходуя силы с удвоенной интенсивностью. Если периодически не прерываться на кратковременный отдых типа «кофе-брейк», чрезмерная нагрузка может основательно ухудшить здоровье.

Ученые советуют использовать так называемый «режим охранительного торможения», он не является признаком проявления лени. Мозгу и телу необходима кратковременная передышка в виде паузы в рабочем процессе. Многими людьми торможение мозговой деятельности и нежелание активно двигаться воспринимается как обычная лень. Но это является автоматической блокировкой кинематической системы организма, управляемой головным мозгом, функционирующим постоянно, даже ночью.
Автор: Семен Зайцев
Читайте также
Загрузка...
Добавление комментария
Последние новости