Московское время
:
EUR 77.75 USD 66.47
Курс валют на 21.09.2018
Наука

Эксперты назвали полезные и отрицательные свойства клубники

В мае прилавки магазинов привлекают аппетитной клубникой. Экспертами были перечислены полезные и отрицательные свойства этой ягоды, использующуюся в косметологических и целебных целях.


В химическом составе клубники содержится железо, медь, цинк, фосфор, кремний, натрий, магний, калий и кальций. Также ягода богата витаминами А, В, С. Клубника оказывает положительное воздействие на систему пищеварения, содействует улучшению аппетита, а также принимает участие в ускорении обмена веществ. Фолиевую кислоту, которая содержится в этой ягоде, называют помощником в улучшении репродуктивной системы.

Специалисты советуют употреблять клубнику для улучшения зрения. Ягоду можно есть в целях похудения, она помогает избавиться от целлюлита и помогает подтянуть кожу.

Однако необходимо учитывать и отрицательные качества клубники. К ним относятся: способность ягоды повышать давление, поэтому людям, у которых гипертония, стоит быть осторожными с употреблением продукта, а также он является сильным аллергеном, начинать его употребление стоит постепенно.

Читайте также: Ученые назвали негативные последствия секса в формате VR‍

Автор: Элана Ал-Лами


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости