Московское время
:
EUR 75.92 USD 65.53
Курс валют на 17.10.2018
Наука

Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления огурцов

Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления свежих огурцов. По мнению специалистов из Университета Мэриленда, эти овощи насыщают организм человека витаминами и полезными веществами, которые помимо всего прочего, помогают бороться с возникновением раковых опухолей.



Огурцы на 95% состоят из воды и, следовательно, помогают восполнять потребность организма в жидкости. При этом в огурцах имеются фенольные соединения, предотвращающие раковые болезни. Также огурцы богаты на калий, фосфор, магний, железо, кремний, хлор и йод, а по содержанию витаминов группы B этот овощ и вовсе находится в списке лидеров. Поэтому при употреблении свежих огурцов у человека нормализуется пищеварение, укрепляются кости, исчезает неприятный запах изо рта, предупреждаются заболевания щитовидной железы.

При помощи огурцов можно избавиться от симптомов похмелья, а также укрепить сердечно-сосудистую систему и дольше сохранять молодость. Ранее ученые заявляли о вреде салата из огурцов и помидоров.

Читайте также: Учёные узнали, как богатые мужчины выбирают себе женщин

Автор: Нина Лукашева


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости