Московское время
:
EUR 76.05 USD 65.75
Курс валют на 16.10.2018
Открытия

Ученые развенчали гипотезу о пользе 10 тысяч шагов в день

Британские ученые развенчали существующую гипотезу, гласившая, что полезно каждый день делать порядка 10 тысяч шагов. Специалисты провели исследование, результаты которого опровергли распространившийся миф.



Для того, чтобы сделать 10 тысяч шагов, которые считаются полезными, люди зачастую надевали специальные фитнес-браслеты. По мнению британских ученых, данные гаджеты скорее наносят вред человеку, чем приносят какую-либо пользу. Как утверждают исследователи, подобные девайсы не проходили никакого тестирования, поэтому существующая гипотеза является неправильной.

Научные работники сообщают, что изначально неправильным в гипотезе является то, что миф 10 тысяч шагов день приравнивается ко всем людям без учета особенностей их организма и состояния здоровья. Специалисты полагают, что данная цифра взята лишь потому, что она звучит внушительно и выглядит красиво.

Читайте также: Британцы назвали возраст своего сексуального раскрепощения

Автор: Татьяна Кравченко


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости