EUR 76.08 USD 66.92
Курс валют на 08.12.2018
Здоровье

Ученые: Ежедневное дрожание способствует похудению

Ученые после проведения исследований определили, что ежедневное дрожание на протяжении 15 минут способствует похудению. По мнению научных работников, «белый» жир превращается в «бурый», что провоцирует высвобождение энергии.



Как утверждает Пол Ли, австралийский эндокринолог, во время ежедневного дрожания у человека вырабатывается тепло и израсходуется энергия. Данные затраты сравнимы с занятиями спортом, которые способствуют похудению. Когда людям не хватает тепла, тогда организм начинает расходовать запасы жира. Специалисты уверены, что дрожание на протяжении 15 минут позволит многим избавиться от лишних килограмм.

Примечательно, что ранее ученые заявили о полезном действии корицы в области похудения. По словам специалистов, употребление данного пахучего продукта у человека активирует метаболический центр, влияющий на внутренние процессы организма, а затем провоцирует похудение и омоложение.

Читайте также: Ученые рассказали, что человек может отсрочить смерть от онкологии

Автор: Татьяна Кравченко


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости