Авторские материалы

Ученые рассказали, в какое время лучше всего принимать душ

До сих пор ведутся споры о том, лучше ли принимать душ утром, либо же это стоит делать в вечернее время. Эксперты решили установить, какой из вариантов следует считать наиболее полезным для человека, информирует иностранный портал Daily Star.


"Утренний душ предоставляет время для медитации и перегруппировки перед началом долгого или напряженного дня", - рассказала Гламору Мона Гохара, профессор клинической дерматологии в Йельской школе медицины. Кроме того, настаивает эксперт, утро также лучше время для того, чтобы бриться, поскольку в эту пору человек более собран и менее склонен к порезам. Йен Рейс, основатель Skin Laundry, добавил, что после утреннего ухода кожа чувствует себя лучше. Утренний душ может стимулировать клетки кожи, особенно если они были расслаблены во время сна, однако лучше выбирать душ с теплой водой, поскольку игнорирование этого правила может высушить кожу.

Впрочем, даже масса преимуществ не мешает экспертам настаивать на вечернем душе. В это время человек может избавиться от макияжа, масла, грязи и загрязняющих веществ, оседавших на коже в течение дня.

Автор: Марина Вебер
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости