Ученые из университета в Оттаве после 50 лет наблюдений заявили, что депрессия в молодые годы резко повышает шансы умереть в раннем возрасте. Исследования имеют одинаковые значения и для женщин, и для мужчин.



По словам ученых, молодые люди в 25-летнем возрасте, страдающие от депрессивного состояния, имеют меньшую продолжительность срока жизни в последующие шестьдесят лет. В среднем участники проведенного исследования прожили на 4-18 лет меньше здоровых добровольцев. Особенно пугающими результаты исследования оказались для женщин. Показатель ранней смертности в период с 1992 по 2011 года вырос для них на 50%.

Примечательно, что депрессия сокращает жизнь даже в случаях, когда человек полностью от нее избавился. По словам медиков, в начале исследования это заболевание психики сокращало в основном жизнь мужчин. Они умирали в 2-3 раза чаще в шестидесятых и восьмидесятых годах. У представителей сильно половины наблюдалось уменьшение срока жизни в первом случае на 10-12 лет, во втором - на 4-7 лет.

С 1990 годов к мужчинам присоединились и дамы. Депрессия начала влиять также и на их долголетие. Вероятность преждевременной смерти увеличилась у них примерно в 1,5 раза. Вследствие этого 90 годы оказались самыми опасными для людей с психическими проблемами. Если депрессия у добровольцев наблюдалась в это время, то в среднем продолжительность их жизни сокращалась до 18 лет.

По мнению ученых, на такие показатели влияет тот факт, что в период депрессивного состояния человек начинает злоупотреблять алкоголем и курением, а также перестает вести здоровый образ жизни. Исследование в очередной раз доказывает особую важность борьбы с депрессией и поиска новых методов для лечения этого заболевания.

Между тем ранее ученые заявили, что медитация меняет структуру головного мозга и избавляет от стресса.