
Вода является проводником для отходов жизнедеятельности, которые постепенно выходят из организма человека. По словам исследователей из США, наличие жидкости имеет максимальное значение для всех процессов в теле, однако ее избыток также может вызвать преждевременную кончину. В среднем, для нормальной жизнедеятельности человеку необходимо около 3 литров в оды в день. В случае, если данная норма превышена в три раза, индивид начинает чувствовать себя плохо.
Переизбыток воды в организме сразу же отражается на работе почек. Кроме того, следствием перенасыщения влагой являются отечность и проблемы с кровообращением.
Автор: Артем Махов