Ученые из США и Великобритании установили, что сильный стресс может вызвать сонный паралич. В ходе анализа 42 исследований были выявлены причины, связанные с подобным кратковременным состоянием.


Сонному параличу предшествуют стрессовые ситуации и частые пробуждения, считают британские и американские психологи. Подобное состояние при пробуждении человека связано с предшествующими данной неподвижности галлюцинациями в виде давления на грудь или обездвиженности ног. Данное явление, указывают специалисты, длится от нескольких секунд до двух минут, в зависимости от состояния человека. Речь идёт о слабости и мышечной атонии, возникающих на стадии переходного состояния от бодрствования к первой фазе сна.

Сонный паралич не является заболеванием, но подобное явление встречается у 7% населения планеты. Чаще всего ему подвержены женщины, студенты и люди с нарушением психики. Ученые заявляют о наличии нескольких достаточно серьезных обоснований для объяснения сонного паралича, но точных выводов пока сделать не удалось.