Наука / Авторские материалы

Ученые: Осанка регулирует уровни кортизола и тестостерона

Ученые из Колумбийского и Гарвардского университетов научились определять психическое здоровье по типу осанки. В частности, удалось выяснить, что она регулирует кортизола и тестостерона. Результаты исследования появились в тематических изданиях.



Каждый человек, от ребенка до взрослого, должен держать осанку. Активная или вертикальная поза могут избавить от боли в шее и спине, улучшить концентрацию. Вялая или летаргическая поза – вызывает стресс.

Ученые считают, что люди, привыкшие сидеть с прямой спиной, имеют хорошие запасы энергии, чаще позитивно мыслят, здоровы. Вялая осанка, наоборот, полностью истощает человека. При помощи лабораторных анализов эксперты также выяснили, что осанка может регулировать уровень кортизола и тестостерона

Ранее исследователи научились предсказывать смерть человека.

Автор: Джанабилова Диана
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости