Ученые определи плоды, содержащие высокое количество вредных для организма веществ. По данным Environmental Working Group, опасными являются груши и цитрусовые. Всего проведено 87 тысяч тестов с самыми известными овощами и фруктами.


Помимо большой пользы для организма вследствие наличия витаминов, минералов, биофлавоноидов и других веществ, фрукты могут быть опасными. Ученые заявляют, что плоды могут расшатать здоровье. Груши способны вызвать проблемы с пищеварением из-за грубой клетчатки, она ускоряет изнашиваемость слизистой желудка. Далее следует виноград ввиду того, что он содержат много сахара. Это вызывает брожение в желудке. Арбуз способствует интенсивному газообразованию если есть его после плотного обеда. Абрикосы и персики не следует употреблять до еды, это может вызвать раздражение желудка. Специалисты не советуют есть в больших количествах черешню, это может навредить пациентам, страдающим спайками в области кишечника. Больные могут ощутить резкую тяжесть, это усугубит их общее состояние.

Доказано негативное воздействие грейпфрутов, лимонов и апельсинов, если съедать их в больших количествах. Возможно появление сыпи на коже, особенно у детей. Также нельзя пить натощак соки из цитрусовых и есть сами плоды.