Наука

Ученые рассказали, почему дети должны ходить босиком

Исследователи выяснили, что хождение босиком может позитивно сказаться на здоровье детей и подростков. Ученые выяснили, какую именно пользу дают прогулки без обуви. Изучением проблемы занялись немецкие специалисты.



Согласно новому исследованию, дети и подростки, которые большую часть своего времени проводят босиком, имеют более развитую моторику тела в отличии от тех, кто постоянно носит обувь. Астрид Зах, профессор из Университета Йены, комментирует это открытие: «Прогулки босиком являются гораздо естественнее, и ношение обуви уже давно считается фактором, который пагубно влияет на развитие здоровья и моторику ребенка».

Исследование опубликовано в Frontiers in Pediatrics. Астрид Зах и другие ученые протестировали физические способности у 810 детей и подростков из Южной Африки и северной Германии. Немецкие дети носят обувь большую часть времени. В Южной Африки наоборот – обычно ходят босиком. Результаты показали, что дети, которые ходят без обуви, в основном физически развитее, чем те, кто ее носит.

«Занятия физическим воспитанием, спортом и спортивными программы, которые способствуют улучшению базовых моторных навыков, могут быть более полезными, если их выполнять босиком. Родители могут также советовать своим детям регулярно ходить дома босыми», - говорит Зах.

Автор: Бояринцев Владислав
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости