Исследователи из дублинского Тринити-колледжа наблюдали за пятью тысячами добровольцев. Профессор Конал Каннингем заявил, что избыточный вес, а также нарушения, связанные с метаболизмом, влияют на память и познавательную деятельность. Концентрация жиров в основном происходит в районе талии. Это является тревожным сигналом к тому, что после 60 лет может возникнуть опасность развития сенильной деменции. Максимально эффективным средством борьбы с данным негативным процессом является активный образ жизни. Необходимы регулярные физические нагрузки. Также важна сбалансированная диета. Она должна быть основана на фруктах и овощах.
Наблюдения показали, что в Ирландии люди старше 50 лет склонны к развитию устойчивого синдрома «пивного» живота. Каннингем заявляет, что лишь 16% мужчин и 26% женщин в стране имеют индекс массы тела в пределах среднестатистической нормы.
Автор: Семен Зайцев
📅 4-08-2018, 09:55