Ученые, осуществляющие исследование на базе Университета Йювяскуля, заявили о том, что частое посещение сауны служит профилактикой в отношении болезней сердца, легких, сосудов и мозга. Тем самым, снижается вероятность ранней смерти.



Авторы исследовательской работы объединили результаты исследования последних девяти лет. В каждом научном проекте принимали участие свыше двух тысяч женщин и мужчин разных социальных групп и возрастов.

Установлено, что походы в традиционную финскую баню позитивно сказываются на защите от смертности. Любители саун на 44% реже умирали от внезапной остановки сердца, чем те, кто не посещал такие места. На 65% реже они страдали от слабоумия. Оказалось, что у таких людей реже диагностируются гипертония, пневмония и астма.