Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке (США) доказали, что диеты хуже влияют на эмоциональное состояние женщин, чем мужчин из-за недостатка питательных вещества. Открытие указывает на анатомические и функциональные различия в мозге людей разных полов.



Команда исследователей во главе с доцентом по изучению здоровья и хорошего самочувствия Линой Бегдаш провела анонимный опрос 563 добровольцев (48% мужчин и 52% женщин) через социальные сети для изучения проблемы. Оказалось, что мужчины чаще испытывают психическое благополучие, нарушаемое только при недостаточном питании. Женщины, напротив, эмоционально стабильны только во время сбалансированной диеты.

«Важно понимать, что женщинам может потребоваться больший спектр питательных веществ для поддержания настроения по сравнению с мужчинами. Наша работа объясняет, почему дамы чаще страдают от затяжной депрессии. Вероятно, пищевая привычка осталась у нас от предков, предпочитавших более питательную еду», - рассказала автор исследования.