Исследователи из Мюнхена уверены, что мужчина может защитить от эректильной дисфункции при помощи изменения своего питания. Они выяснили, какие именно продукты следует включить в свой рацион, чтобы поддерживать мужскую силу.



Исследования показали, что употребление продуктов, которые входят в средиземноморскую диету, может дать шанс сохранить нормальную интимную жизнь мужчин в старости. Эксперты полагают, что употребление в больших объемах блюд из овощей, фруктов, а также включение в рацион оливкового масла, разных видов рыбы и бобов может помочь на 40% снизить риск развития проблем с эректильной функцией.

По мнению исследователей, средиземноморская диета способна помочь мужчинам поддерживать нормальное функционирование сердца и обеспечивать чистоту сосудов. Это приводит к нормальному потоку крови к половым органам. Доктора считают, что эта диета дает представителям сильного пола возможность надолго сохранить сексуальную функцию.