Галина Юдашкина рассказала журналистам, каким образом ей удалось стремительно похудеть после родов. Второй раз мамой дочь известного модельера стала в марте этого года.


Хотя материнство настигло Галину Юдашкину не так давно, она уже успела вернуться к той форме, которая была у нее перед родами. Это подтвердили и снимки в бикини, сделанные летом этого года. В беседе с представителями Vogue теледива призналась, что во время своей первой беременности успела набрать порядка 20 кг, и избавляться от лишнего было непросто. Однако специалист составил для Юдашкиной особое меню, включающее яйца, овсянку, много рыбы и супов, а также куриную грудку и творог с небольшой жирностью. После вторых родов дочь Валентина Юдашкина следовала этой же схеме, и она быстро дала результат.

Звезда признается, что порой позволяет себе съесть бургер или пасту, но уже на следующий день она себе такого не разрешит, а также Юдашкина отказывается от жирной пищи. Тренировки теледива возобновила спустя месяц после родов.