Эксперты из США провели исследование и выяснили, что бамия может укреплять иммунитет, улучшать зрение, помимо того, этот овощ является отличный продуктом для борьбы с простудой. Бамия окажется полезной людям, страдающим диабетом второго типа, потому как данный тропический овощ положительно сказывается на контроле сахара в крови.
Ингредиент напоминает собой огурец, его можно поедать как в сыром виде, так и готовить разные блюда, включая супы или рагу.
Автор: Виталий Смирнов
📅 8-01-2019, 14:36