По сравнению с другими чаями, яблочный требует больше времени для заваривания, но он ощутимо помогает при борьбе с лишним весом. Для приготовления необходимо лишь заварить мелко нарезанные ломтики яблока с зеленым чаем. Будучи насыщенным витаминами и минералами, яблочный чай обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при болях в мышцах и головных болях. Напиток также полезен для укрепления иммунной системы, здоровья костей и зрения. Ингредиенты яблочного чая в состоянии помочь снизить риск сердечных заболеваний и возникновения высокого кровяного давления за счет снижения уровня вредных холестеринов в организме. Исследования показали, что антиоксиданты, присутствующие в яблочном чае, могут естественным образом предотвращать различные виды рака.
Яблочный чай полон кофеина, благодаря чему жир быстрее сгорает, а флавоноид “катехин” повышает обмен веществ. Чтобы быстро похудеть, нужно пить яблочный чай 2-3 раза в день, за 1 час до или после еды.
Лада, Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Валентина Бурская
📅 9-01-2019, 20:14