EUR 72.62 USD 65.60
Курс валют на 24.08.2019
Наука

Ученые: Маринованные огурцы помогают побороть стресс

Ученые сообщили, что маринованные огурцы являются средством для борьбы со стрессом. Отмечается способность солений генерировать в организме гормон радости.

Это не просто повышает настроение человека, но и помогает противостоять нервным срывам. В то же время ученые подчеркивают аналогичные возможности у любых маринованных овощей. Их регулярное употребление помогает увеличить устойчивость к стрессу и повысить стабильность психики. Итоги исследований продемонстрировали, что всего месяц такой кулинарной терапии позволяет получить заметные улучшения, а поведение человека становится заметно более спокойным.

Врачи рекомендовали не переусердствовать в процессе. Отмечается, что за сутки нет необходимости съедать банку огурцов, поскольку это скорее принесёт вред, спровоцировав отёки. Специалисты советуют съедать по 1-2 среднего размера маринованных овоща каждые 2-3 дня для общего повышения настроения и стрессоустойчивости.

Автор: Валерий Антонов
Читайте также
Добавление комментария
Взять займ
Последние новости