В первой половине беременности идет адаптация женского организма из-за чего появляется тошнота, рвота и непроизвольное слюноотделение. Самостоятельно они проходят к 16 неделе срока, но иногда ситуация требует вмешательства, например, когда рвота проявляется чаще трех раз в сутки, не усваивается пища и снижается аппетит. Чтобы облегчить токсикоз женщинам рекомендуется больше отдыхать, спать и соблюдать режим труда. Благоприятно на организм воздействует проветривание помещения, избегание резких запахов или приготовления пищи.
Беременным рекомендуется кушать полулежа и часто маленькими порциями, а сама пища должна быть комнатной температуры. Для стабильного состояния при токсикозе следует избавиться от острых, копченых и других ярких вкусом продуктов, а также на несколько дней при плохом самочувствии отказаться от фруктов и овощей. Соблюдение питьевого режима способствует самочувствию, при этом стоит отказаться от газировки, соков, а также крепкого чая и кофе.
Бер Илья Леонидович, Рудой Андрей Владимирович, Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Транс, Общество с ограниченной ответственностью «Вольные люди», Первый отдел признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Валентина Бурская
📅 26-01-2019, 13:22