EUR 73.50 USD 66.26
Курс валют на 22.08.2019
Наука

Ученые нашли причину пользы сна для больных людей

Ученые из Тюбингенского университета в Германии нашли причину, по которой больной человек начинает себя лучше чувствовать после полноценного сна. Оказалось, во время отдыха запускается «перепрограммирование» иммунной системы, поэтому организм начинает лучше справляться с вирусами и бактериями.

Автор исследования Лючиана Беседовски рассказала, что во время сна эффективность реакции Т-клеток на угрозу извне возрастает. Современные люди подвержены депрессии, стрессу и другим проблемам, поэтому важно заботиться о полноценном отдыхе.

Гормональная система и мозг вырабатывают два типа сигналов, направленных на сон или на бодрствование. Нарушение в работе суточных ритмов может привести к развитию нарколепсии, бессонницы, болезни Альцгеймера, быстрому старению. Аналогичное воздействие происходит на иммунитет – он подавляется или активируется, уничтожая пораженные клетки.

Ученые провели исследование на образцах крови людей, болевших цитомегаловирусом, и проследили за искусственно выращенными Т-клетками. Удалось выделить четыре типа веществ, мешавших белкам крепиться к зараженным участкам. Процесс существенно тормозился во сне. На втором этапе к эксперименту привлекли добровольцев, поделенных на две части: одни участники могли вести нормальный образ жизни, другим запретили спать. Анализ показал, что организм контрольной группы лучше справлялся с инфекцией.

Автор: Джанабилова Татьяна П
Читайте также
Добавление комментария
Взять займ
Последние новости