Ученые из Австралийского национального университета в Канберре провели исследования, которые выявили связь между физической активностью и размером груди у женщин. Материал соответствующего содержания опубликован на официальном сайте учреждения.
Грудь, по сути, неподдерживаемая и нестабилизированная ткань. Она может быть довольно тяжелой и шаткой во время бега и упражнений, вызывая болевые ощущения, особенно это касается бега. Чтобы проверить, может ли этот дискомфорт помешать заниматься спортом, группа исследователей привлекла к эксперименту 355 женщин в возрасте от 18 до 75 лет, которым задавались вопросы о том, как и когда они тренируются, мешает ли грудь упражнениям. Размеры бюста были замерены у каждой дамы и классифицировались как маленькие, средние, большие или очень большие.
Результаты показали четкую тенденцию: независимо от общего индекса массы тела (ИМТ), женщины с большей грудью были более склонны чувствовать, что их грудь мешала физической активности. Выяснилось и то, что они в большинстве своем участвовали в менее энергичной физической активности, чем другие представительницы прекрасного пола.
По словам авторов исследования, есть и положительная сторона научной работы: спортивные бюстгальтеры, которые предлагают поддержку и стабильность, могут уменьшить дискомфорт, что может быть достигнуто путем повышения осведомленности об этой проблеме и потенциальных путях ее решения. Например, девушкам с очень большой грудью может потребоваться использовать два бюстгальтера одновременно, чтобы получить достаточную поддержку. Им же лучше предпочесть виды спорта, минимизирующие дискомфорт, к примеру, плавание.
Грудь, по сути, неподдерживаемая и нестабилизированная ткань. Она может быть довольно тяжелой и шаткой во время бега и упражнений, вызывая болевые ощущения, особенно это касается бега. Чтобы проверить, может ли этот дискомфорт помешать заниматься спортом, группа исследователей привлекла к эксперименту 355 женщин в возрасте от 18 до 75 лет, которым задавались вопросы о том, как и когда они тренируются, мешает ли грудь упражнениям. Размеры бюста были замерены у каждой дамы и классифицировались как маленькие, средние, большие или очень большие.
Результаты показали четкую тенденцию: независимо от общего индекса массы тела (ИМТ), женщины с большей грудью были более склонны чувствовать, что их грудь мешала физической активности. Выяснилось и то, что они в большинстве своем участвовали в менее энергичной физической активности, чем другие представительницы прекрасного пола.
По словам авторов исследования, есть и положительная сторона научной работы: спортивные бюстгальтеры, которые предлагают поддержку и стабильность, могут уменьшить дискомфорт, что может быть достигнуто путем повышения осведомленности об этой проблеме и потенциальных путях ее решения. Например, девушкам с очень большой грудью может потребоваться использовать два бюстгальтера одновременно, чтобы получить достаточную поддержку. Им же лучше предпочесть виды спорта, минимизирующие дискомфорт, к примеру, плавание.
📅 12-03-2019, 18:10
