EUR 71.75 USD 63.79
Курс валют на 24.04.2019
Здоровье

Врачи предупредили об опасности авитаминоза

Авитаминоз представляет серьезную угрозу для организма человека, будучи способным стать причиной развития депрессии. Такое мнение озвучила во время общения с агентством “Москва” врач Виктория Агальцова.
Врачи предупредили об опасности авитаминоза

По мнению специалиста, авитаминоз выступает серьезным нарушением в работе организма, а не просто сезонной нехваткой витаминов, как считает большинство. Такой процесс может сопровождаться глобальными последствиями и провоцировать тяжелые осложнения. Если речь идет о тотальной нехватке некоторых микроэлементов, не исключается даже летальный исход, подчеркнула Виктория Агальцова.

Среди ключевых симптомов авитаминоза медики выделяют плохое состояния кожи и волос, отсутствие аппетита, усталость, сонливость, ухудшение памяти, раздражительность и даже депрессию. Во время нехватки витаминов эксперты рекомендуют пополнять их запасы, чаще выходить на прогулки по свежему воздуху и правильно питаться, отдавая предпочтение овощам и фруктам.

Читайте также: Ученые: Депрессия может провоцировать физические боли

Автор: Марина Вебер


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости