EUR 72.69 USD 64.85
Курс валют на 16.05.2019
Наука

Учёные: Водная аэробика снижает риск разрыва влагалища при родах

Учёные провели исследование и становили, что может поспособствовать снижению риска разрыва влагалища при родах. Как оказалось, водная аэробика может в 13 раз сократить опасность родовой травмы.
Учёные: Водная аэробика снижает риск разрыва влагалища при родах

Учёные из Испании подтвердили пользу от занятий спортом во время беременности. По их словам, это позволит снизить вероятность родовой травмы и сократить риск разрыва влагалища при родах. Женщины, практикующие физические нагрузки, особенно с 20 по 27 неделю могут существенно укрепить мышцы кора, что в свою очередь не только повысит шанс на благоприятные роды, но и в целом ускорит процесс и сделает его менее болезненным, поскольку тренированные мышцы дна таза легче выталкивают новорождённого. Специалисты отмечают, лучше всего в качестве спортивной дисциплины для будущих мам подходит водная аэробика.

Научные работники сумели выяснить, представительницы прекрасного пола, занимающиеся спортом бассейне в 13 сокращают опасность родовой травмы. Кроме того, ранее уже учёным удавалось установить, спортивные упражнения способствуют не только укреплению здоровья, но и способствуют улучшению качества сна, избавляют от послеродовой депрессии и позволяют снизить опасность развития гестационного диабета.

Читайте также: В Румынии нашли череп неизвестного науке карликового крокодила

Автор: Валерий Селезнев


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости