Австралийские эксперты провели анализ последних исследований ученых, касающихся изучения постинтоксикационного состояния, в результате чего удалось раскрыть основные причины похмелья. Тематический зарубежный источник Business Insider опубликовал статью соответствующего содержания.

Общие симптомы похмелья, такие как головные боли, тошнота и беспокойство, вызваны химическими изменениями в организме и мозге. Алкоголь подавляет гормон под названием вазопрессин, который предотвращает слишком частое мочеиспускание, в результате чего человек чаще бегает в туалет и становится обезвоженным, что является основной причиной головной боли на утро.

Дополняют картину и другие химические вещества, такие как провоспалительные цитокины. Это небольшие белки, которые стимулируют воспаление, которое вызывает такие симптомы, как тошнота, дрожь и головные боли. У людей, страдающих от похмелья, их в крови огромное количество. Это подтвердили исследования, в которых группе трезвых добровольцев вводились провоспалительные цитокины. Как показали эксперименты, они чувствовали реальное похмелье, без какого-либо удовольствия заранее. Есть также некоторые доказательства, что симптомы состояния хуже при употреблении темных видов алкоголя, что опять же подтвердил эксперимент, в котором участники, выпивающие бурбон, чувствовали себя на 36% хуже на следующее утро, чем от водки.

Эксперты советуют не начинать утро с употребления жирной пищи после злоупотребления спиртным. Лучший выбор - это увлажнение и прием противовоспалительных средств.