EUR 72.69 USD 64.85
Курс валют на 16.05.2019
Здоровье

Ученые рассказали о губительности сидячего образа жизни

Группа ученых из университета Квинс провела исследование о губительном влиянии малоподвижного образа жизни на организм. Ежегодно около 70 тыс. британцев умирают преждевременно из-за того, что на протяжении дня сидят и не двигаются по шесть и более часов.
Ученые рассказали о губительности сидячего образа жизни

Гиподинамия вызывает активную атрофию мышц, ослабляется выносливость и сила, костная масса уменьшается, страдают суставы и позвоночник. Из-за малоподвижного образа жизни нарушается работа головного мозга и эндокринной системы, замедляется обмен веществ. Подобные отклонения приводят к преждевременному летальному исходу, отмечают специалисты. Недостаточная подвижность вызывает развитие метаболического синдрома и артериальной гипертонии. Наблюдается ожирение, в ряде случаев возникает рак. Большой вред наносится сердечно-сосудистой системе. Вместе взятые заболевания приводят к 60% смертей в развитых странах. Исследование проводилось с 2016 года по настоящее время.

При сидячем образе жизни появляется ишемическая болезнь сердца, нарушается дыхание, дестабилизируются функции кишечника, заявляют ученые. Об этом сообщает медиа-издание «Слово и Дело».

Читайте также: Медики не рекомендуют употребление кофе в первые часы после пробуждения

Автор: Семен Зайцев


Читайте также
Добавление комментария
Последние новости