
В рамках проводимой лекции для людей борющихся с онкологическими заболеваниями Савельева объяснила природу развития в организме раковых клеток. Часто вместо того, чтобы выразить негативные эмоции с помощью жестов, слов или движений человек подавляет их. Она говорит, именно такие ситуации и становятся зачастую причиной появления смертельного заболевания. Злость никогда не нужно пытаться заглушить, с ней нужно бороться методом «упал-отжался», то есть с помощью физической нагрузки.
Психолог считает, что человеческие мысли материальны, именно поэтому она рекомендует думать о чём-либо только в положительном ключе. Внимание нужно концентрировать на позитиве, а о негативе она рекомендует вообще забыть. Вечером специалист советует анализировать прожитый день и искать в нём хорошие события. Таким же образом можно подводить итог недели, месяца, года.
Автор: Шевцова Наталья