
Знаменитости такого уровня, как Николай Басков обычно бывают заняты сразу на нескольких проектах, к тому же у них обычно продолжаются в этот период записи новых песен и гастрольные выступления. Столь плотный график изматывает, а выглядеть при этом требуется достойно. В интервью Teleprogramma.pro артист рассказал, что помогает ему сохранять прекрасную физическую форму. По словам Николая Баскова, сильное напряжение после насыщенного трудового дня он снимает ванной с добавлением морской соли. После водных процедур знаменитый артист расслабляется, просматривая какой-нибудь увлекательный телесериал. Большим плюсом в его жизни является то, что ему не требуется думать о своем рационе. Меню для артиста разрабатывает персонально доктор медицинских наук Ирина Почетаева. Каждую неделю рацион меняется. При этом ежедневно в 7 часов утра к нему домой приносят коробку, в которой находятся завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Николай Басков при этом признался, что допускает в режиме питания некоторые послабления. Например, ему очень сложно отказаться от блюд, которые готовит мама. Она очень заботится о наследнике и часто его балует домашней стряпней. При этом самым любимым маминым лакомством артист называет творожные сырники.
Автор: Нина Лукашева