Генеральный директор CureMyWay Таля Мирон-Шацкая проанализировала исследование, касающиеся практики осознанности по отношению к диабету. Как выяснилось, внимательность помогает справиться с болезнью, что сказывается на понижении уровня гликированного гемоглобина .

В исследовании участвовали 16 человек, страдающих диабетом, которые были привлечены к восьминедельным групповым занятиям, касающихся практики по развитию внимательности. Как показали наблюдения, имело место значительное снижение HbA1c - биохимического показателя крови, отражающего среднее содержание сахара в крови за длительный период (от трёх до четырёх месяцев). Работа с добровольцами включала в себя обучение медитации осознанности, практику саморегуляции внимания, которая снижает реактивность к стрессовым триггерам. В этом же списке осознанные дыхание, ходьба, еда и общение. Как показали результаты, статистически значимое снижение HbA1c (0,48%) было обнаружено через один месяц, и эта тенденция сохранялась, но была снижена после окончания эксперимента, что объясняется нежеланием людей продолжать практику.