Эксперты назвали топ-5 причин выпадения волос
Эксперты составили топ-5 самых распространенных причин выпадения волос. Исключив названные специалистами факторы, можно вернуть шевелюре первозданный вид и даже сделать ее значительно лучше.
Неправильный уход
Не все рекламируемые шампуни и бальзамы одинаково полезны для разных типов волос. К тому же, в состав многих средств гигиены входят сульфаты, парабены и силиконы, которые могут ослабить волоски и стать причиной их активного выпадения.
Постоянный стресс
Воздействие такого негативного фактора как стресс, заставляет волосы проходить первые два этапа их роста быстрее нормы. В итоге периоды роста и отдыха занимают незначительный временной промежуток, которые быстро сменяется выпадением. Чтобы избежать такого развития событий специалисты рекомендуют избавиться от того, что доставляет сильный психологический дискомфорт.
Неправильное питание
Если в организме наблюдается острая нехватка белка, магния, кальция и омега-3 жирных кислот, это сразу же сказывается на внешнем виде волос. Грамотно составленный рацион способен быстро восстановить шевелюру, даже если она долгое время страдала от недостатка витаминов и микроэлементов.
Жесткая вода
Хлорированная вода из-под крана не подходит для частого мытья головы, так как сушит кожу и волосы. В этом случае копна начинает стремительно редеть и терять блеск, в итоге выглядя безжизненной, как после некачестванной химической завивки.
Щитовидная железа
Одним из первых проявлений проблем в работе эндокринной системы является сильное выпадение волос. Поэтому резкая потеря в густоте копны может быть предвестником гипотиреоза или гипертиреоза. В таком случае самым правильным решением будет сдача анализов на гормоны и визит к врачу.
Автор: Криворотько Наталья
