Хотя эгоизм в большинстве своем позиционируют как отрицательное качество, при определенных условиях он помогает избегать лишнего стресса и даже наладить личные отношения. При этом важно следовать некоторым правилам, чтобы не переступать черту.

Важно научиться получать радость от того, что человек делает. Если ему не нравится нынешняя работа или окружение, можно заменить их, а не продолжать смиряться. Также ошибкой являются попытки сравнивать себя с другими и завидовать чужим успехам. Лучше думать о том, как сделать свое будущее более успешным и ярким. Психологи рекомендуют не игнорировать собственный внутренний голос и не бояться отказывать, если этого требует ситуация.

Важно помнить о допущенных ошибках, чтобы впредь их избегать, также время от времени полезно хвалить себя за достижения и успехи. Эксперты не советуют предавать свои принципы, чтобы угодить другим, не менее значимо научиться любить себя. Чтобы жить спокойно, передает Planet Today, следует отпустить комплексы и избавиться от привычки тратить время на неприятных личностей.