EUR 71.53 USD 64.47
Курс валют на 14.09.2019
Наука

Названы восемь действенных способов омоложения

Эксперты назвали восемь способов омоложения, которые помогут женщинам в возрасте. Речь не идет об уколах ботокса и занятиях фейс-фитнеса. Стать моложе можно благодаря самым обычным вещам.

Эксперты призывают совершать дерзкие поступки, ведь выброс адреналина делает женщину моложе. Рекомендуется отправиться в путешествие по горам или же прыгнуть с парашютом.

Важным аспектом является чувство юмора. Естественно, оно не появляется внезапно к 40-50 годам, но все же нужно стараться быть по-детски смешным, делиться шутками, искать положительные стороны в той или иной ситуации.

Стать моложе поможет правильное окружение. Если друзья и близкие постоянно говорят о болезнях и смерти, то это может послужить поводом для начала общения с другими людьми.

Увлечение каким-нибудь любимым делом также поможет омолодиться. Эксперты предлагают записаться в бассейн, спортивный зал, начать вышивать или вязать, лепить из глины.

Игры позволят почувствовать, что женщина молода телом и душой. Аналогичных ощущений поможет добиться и физкультура. Чтобы омолодиться, достаточно выйти из собственной зоны комфорта. Также рекомендуется забыть о возрасте, ведь это всего лишь цифра в паспорте.

Автор: Валерия Орлова
Читайте также
Добавление комментария
Взять займ
Последние новости